"Вы всю жизнь слышите советы питаться правильно и заниматься спортом. Эти рекомендации полезны, если вы собираетесь прожить долгую и здоровую жизнь. Но нас в первую очередь интересует продуктивность в работе". (с) редактура.

...поэтому рекомендации будут прямо противоположными, надо думать. Нина Цурюпа